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我校的“停课不停学”线上教学活动目前已经开展了将近一个月的时间，最近在心理咨询热线中，有不少家长反映，因为催促孩子做作业的问题而与孩子产生了冲突，很是烦恼。今天，我想和家长聊一聊，如何来缓解这个特殊时段的亲子矛盾。
- 对于老师布置的作业，家长可以进行适当提醒，但不宜过分唠叨。
家长得把孩子应负责的任务交还给他。即便是会因此让孩子受到老师的责备，也应该让孩子为自己的行为负责。
据我所知，自从网课开始之后，大部分孩子还是能够按照课程表的安排进行居家学习的，但每个孩子的学习能力（如思考速度、背诵速度、写字速度等）和自觉程度均存在差异，总是会有一部分孩子经常出现在老师催缴作业的名单里。家长们看到这些反复出现的孩子未完成作业的名单，心里多少会有点按捺不住，总想着再催促催促，但这样做，并不一定适用于每个孩子。
对于自觉性不够的孩子，过分的唠叨会形成依赖的心理，久而久之，家长将成为孩子的替代闹钟，让他更难养成自觉的习惯。而对于需要自主安排学习进度的孩子，过度的唠叨会使他们产生对自己的怀疑和担心，扰乱原本的学习计划安排以及影响学习的情绪。
所以，家长应根据自己孩子的实际情况，决定自己的进行提醒的方式和频率。家长可以事先与孩子约定，由他自己及时查看各科目的作业布置情况和打卡反馈，只要能在老师限定的时间内完成，并且没有观察到孩子存在较长时间的明显的非学习状态，就不要反复地去提醒和确认，给孩子自主的空间。
2.当发生亲子冲突时，首先应该冷静下来的是家长。
如果家长在催缴作业时，没有控制好自己的情绪，就容易发生亲子冲突。当双方都比较激动时，家长应该先暂停争执，离开冲突的区域，平复自己的情绪，待双方冷静下来后再与孩子沟通。切忌在双方都激怒的状态下继续争执，否则会使冲突升级。因为初中生的脑组织中负责情绪控制的部分尚未发育成熟，而成人相对来说更容易控制自己的情绪。所以，在孩子情绪已是激怒的状态下，不要试图继续和他讲道理（唠叨），那样不仅完全不会达到家长所预期的效果，还有可能使冲突升级，走向失控的局面。所以，当冲突发生时，请家长先控制住自己，给双方冷静的时间，其实很多道理中学生都懂得，只是一气之下根本想不到而已，当他们的情绪冷静下来之后，也许家长不需要讲太多的道理，孩子也会意识到自己的错误了。
事后在与孩子沟通时，家长也要保持稳定、平和的情绪，少讲那些“正确的废话”，而是抱着和孩子一起想办法解决问题的初衷，充分听取孩子的意见后，共同商定解决的方法。
另外，当家长催作业时，要避免如下的表达：
- 你的作业还没完成，是不是一直在玩手机？
如果家长并没有亲眼看到，请不要胡乱猜测，孩子都有自尊心，不喜欢被冤枉。而即便家长猜对了，孩子也会觉得没有面子，嘴上还是会和你对着干。所以，这句话不提为妙。家长的建议应该指向问题的解决，例如你可以说，现在已经是几点了，学习任务还没完成，你是如何打算的？然后，静下心听听孩子的安排，再给出具体可操作的意见。
- 还不赶紧的，全班就你最慢了！
这句话会打击孩子的信心，尤其是对于追求完美或学习速度原本就慢的孩子，速度滞后是正常的，家长首先要先肯定他认真学习的态度，再从时间是有限的角度，给出建议。
还有一个小建议，即便课程时间安排紧张，也要支持孩子下楼运动，尤其是对于男生，让他们通过运动，将多余的精力发泄出去，会更有利于静下心来学习。
希望家长朋友们在这段特殊的日子里，能以积极的心态，陪伴孩子共同走过，祝大家工作顺利，阖家幸福！
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