为鼓舞士气，激励中考斗志，引导学生释放压力，让学生更有激情地投入中考，为中考保驾护航，2019年5月21日下午，石狮市教育局、石狮市教师进修学校、石狮市教育工会，联合石狮市总工会心理健康中心在石光中学开展了“致敬青春 追逐梦想”初三考前减压大型心理素质拓展活动。活动邀请了全市各中小学分管领导、班主任代表及心理老师到场观摩，石光中学学生心理辅导中心全程配合活动的开展，初三年段师生约540人参加了此次活动。 

    全体学生集合完毕后，活动在许文稽副书记的开场发言中拉开了序幕。

    活动一“异掌同声”：引导学生快速调整状态，集中注意力，融入到活动中，并感受到集体的力量。拍击的节奏看似极其容易，若想高质量完成却并非易事，游戏充分显示了专注度对于完成任务的重要意义。

    活动二“翻转龙珠”：一双双脚就像我们前进路上的一个个障碍，中考的路上会遇到很多困难，我们会犹豫、紧张、害怕……但当我们鼓起勇气大胆地往前冲，信任同学，相信自己，我们就能取得胜利！

    活动三“动力圈”：每个班级围成一圈，共同紧抓一条绳子，跟随着主训的指令完成各种动作。圈绳荡漾的那一刻，场面壮观，气势雄伟，同学们通过团结一致地摇摆圈绳，既释放了考试压力，增强了挑战自我的勇气，还提升了团队的凝聚力、开发了团队的潜能，使大家感受到了同学之间的相互支持，感受到了团队正能量的流动。正所谓，一花独放不是春，众人合力创奇功！

    接着进行高难度的挑战项目“走圈绳”，在此项活动中老师们也参与到各班活动中，平日里是老师托起孩子们的天，今天也请孩子们紧抓圈绳，托起老师的天，当一回老师的守护者。师生们的共同参与和体验，让大家感受到了互相信任产生的力量和团队活动的快乐，树立起迎战中考，坚持就会胜利的信念。

    活动四“手语舞”：在歌声中，同学们跟着主训老师认真做着手语操，一张张脸庞盈满笑容，承载着青春，承载着梦想，承载着希望。愿孩子们能努力拼搏，飞得更高，飞得更远！

    青春是用来奋斗的，希望同学们以梦为马，不负韶华！放飞梦想，青春有你！加油初三，加油石光！祝石光中学2019届初三学子中考成功！